ジャンポルスキー博士の言葉
おはようございます。今朝,、博士の本を読んでいました。
私は、この博士の本、大好きなんですよね。
気づかされることも多く、優しい言葉から博士の人柄まで伝わるような感じがして。
いい言葉が多いのでご紹介します。
「ゆるすことは別にないなぁ」という方は、
「ゆるす」を「手放す」に置き換えて読んでみるといいかも＾＾
連休ですね、お休みお方もお仕事の方も 幸せな休日を。・:*:・°☆,。・:*:・°☆
ジャンポルスキー博士の著書より
もし私たちが、物事を「問題」としてではなく、
何かを学ぶ「機会」としてとらえることができたら、
その教訓を得ると同時に、
喜びと満足感をも得ることができるはずです。
ある教訓や課題が目の前に現れるということは、
私たちにその教えを学ぶ心の準備ができたということにほかなりません。
ゆるすためには、「過去の出来事は必ずまた繰り返される」という
思い込みを克服して、心の準備をしなくてはなりません。
「過去の出来事は繰り返される」というエゴの思い込みのせいで、
私たちの心には、怖れ、責める心、罪悪感、
ゆるしたくないという思いが、たえず生じてきます。
すると人間関係が築けなくなり、本当の自分を見失い、
愛や神の存在を実感できなくなります。
ゆるしは選択です。
私は、この博士の本、大好きなんですよね。
気づかされることも多く、優しい言葉から博士の人柄まで伝わるような感じがして。
いい言葉が多いのでご紹介します。
「ゆるすことは別にないなぁ」という方は、
「ゆるす」を「手放す」に置き換えて読んでみるといいかも＾＾
連休ですね、お休みお方もお仕事の方も 幸せな休日を。・:*:・°☆,。・:*:・°☆
ジャンポルスキー博士の著書より
もし私たちが、物事を「問題」としてではなく、
何かを学ぶ「機会」としてとらえることができたら、
その教訓を得ると同時に、
喜びと満足感をも得ることができるはずです。
ある教訓や課題が目の前に現れるということは、
私たちにその教えを学ぶ心の準備ができたということにほかなりません。
ゆるすためには、「過去の出来事は必ずまた繰り返される」という
思い込みを克服して、心の準備をしなくてはなりません。
「過去の出来事は繰り返される」というエゴの思い込みのせいで、
私たちの心には、怖れ、責める心、罪悪感、
ゆるしたくないという思いが、たえず生じてきます。
すると人間関係が築けなくなり、本当の自分を見失い、
愛や神の存在を実感できなくなります。
ゆるしは選択です。
ゆるさなければならないという決まりはありませんし、
ゆるしの意義を信じる必要もないのです。
ただ、ゆるすかゆるさないかは自分の心に決めさせて、
ゆるすと何が起きるか、ゆるさないと何が起きるかを、
じっくり観察してください。
間違いなく、私たちの最もすばらしい才能のひとつは、
心に抱く思いを選択できるということなのです。
この選択の自由によって、私たちは
自分でつくった檻の中から、自分自身を解放できるのです。
ゆるす能力を高めるキーワードは、「意欲」です。
ゆるしを実践するときは、自分自身に
「私はすべての恨みや、一見もっともな怒りを、
自分のなかの最高の真実にゆだねる」
と自信をもって言いましょう。 「ゆるそう」という心が、ゆるしへの鍵。
ゆるしのレッスン
＊朝起きたらすぐに、今日望む唯一の目的は
心の平和なのだとあなた自身に思い出させましょう。
＊今日、あなたが幸せか不幸かを決めるのは、
あなた以外の誰かや何かではないと気づきましょう。
＊今日、神があなたに望むのは完璧な幸せだけだと気づきましょう。
＊「私は神の愛に包まれ守られているので、
私は今日、自分自身を傷つけないことを選びます。」
＊「今日、私のすべての怖れを愛に置きかえてください。」
＊今日一日をやすらぎの中で暮らすと決めよう。
☆。・:*:・°☆,。・:*:・°☆
博士の一番おすすめはこれ。残念ながら絶版ですが古本ならあるようです。
ゆるしの意義を信じる必要もないのです。
ただ、ゆるすかゆるさないかは自分の心に決めさせて、
ゆるすと何が起きるか、ゆるさないと何が起きるかを、
じっくり観察してください。
間違いなく、私たちの最もすばらしい才能のひとつは、
心に抱く思いを選択できるということなのです。
この選択の自由によって、私たちは
自分でつくった檻の中から、自分自身を解放できるのです。
ゆるす能力を高めるキーワードは、「意欲」です。
ゆるしを実践するときは、自分自身に
「私はすべての恨みや、一見もっともな怒りを、
自分のなかの最高の真実にゆだねる」
と自信をもって言いましょう。 「ゆるそう」という心が、ゆるしへの鍵。
ゆるしのレッスン＊朝起きたらすぐに、今日望む唯一の目的は
心の平和なのだとあなた自身に思い出させましょう。
＊今日、あなたが幸せか不幸かを決めるのは、
あなた以外の誰かや何かではないと気づきましょう。
＊今日、神があなたに望むのは完璧な幸せだけだと気づきましょう。
＊「私は神の愛に包まれ守られているので、
私は今日、自分自身を傷つけないことを選びます。」
＊「今日、私のすべての怖れを愛に置きかえてください。」
＊今日一日をやすらぎの中で暮らすと決めよう。
☆。・:*:・°☆,。・:*:・°☆
博士の一番おすすめはこれ。残念ながら絶版ですが古本ならあるようです。
この記事へのコメント
今日も仕事の私に祝福のメッセージありがとう。気分がかわりました。
「過去の出来事は繰り返される」で思いだしました。
最近ある方に頂いた言葉「そうなるとは限らない」です。
ある日、仕事中上司から電話。 思考が「説教だ～。なにかで怒られる～。」と恐れている自分。それに気づいて「そうなるとは限らない」と言うと落ちつきました。上司との会話もスムーズ。恐れ癖を解除するツールにいいみたい。今日のブログで、「過去の出来事は繰り返される」の私のパターンに気づきました。ありがとう。
「過去の出来事は繰り返される」で思いだしました。
最近ある方に頂いた言葉「そうなるとは限らない」です。
ある日、仕事中上司から電話。 思考が「説教だ～。なにかで怒られる～。」と恐れている自分。それに気づいて「そうなるとは限らない」と言うと落ちつきました。上司との会話もスムーズ。恐れ癖を解除するツールにいいみたい。今日のブログで、「過去の出来事は繰り返される」の私のパターンに気づきました。ありがとう。
Posted by 南部のメガネさん at 2015年09月21日 14:51
メガネさん
コメントありがとうございました。そうですね、「繰り替えされる」と自動的に思考してしまいがちですが「そうなるとは限らない」いい切り替えの言葉ですね。今日もお仕事でしょうか？ 心穏やかな一日を！・:*:・°☆,。・:*:・°☆
コメントありがとうございました。そうですね、「繰り替えされる」と自動的に思考してしまいがちですが「そうなるとは限らない」いい切り替えの言葉ですね。今日もお仕事でしょうか？ 心穏やかな一日を！・:*:・°☆,。・:*:・°☆
Posted by アトリエさとわ
at 2015年09月22日 08:20
at 2015年09月22日 08:20
